高熱 の 時 の 飲み物
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扁桃腺炎にかかると扁桃腺が腫れたり、膿んだり 食べたり飲んだりも一苦労ですよね。 それだけでなく、高熱、頭痛、関節痛、腹痛、口の中のまずさや苦み等々 食欲をそぎ落とす症状目白押し! 特に薬が効いてくるまでは動くこともままならず・・・のような状態。 しっかり食べなさいよ!しっかり水分とりなさいよ。! ビタミンでしょ!! と言われても、なかなか大変なんですよね。 わかっちゃいるけど体がついていかない。 私も今でこそ扁桃腺炎の回復期ですが、高熱&激痛の時期はつらかった~。 そこで、忘れないうちに割とスムーズに食べたり飲んだりしやすかったものと 飲食時の工夫をお伝えします! 扁桃腺炎で辛い時にも大丈夫だった飲み物 高熱がではじめてから薬が効くまでの間が一番つらかったですね。 暑いし、痛いし、口はまずいし、脱水症っぽくもなるし・・・ そんな時期は・・・ 水を頑張って飲もうとしても、すっごく苦く感じたんです。 苦いし、のど痛いし、おなかにたまった感じがするし。 のどとおなかは仕方ないとして、 味は何とかましなものにならないだろうか?? ということで、 少し甘めのものが飲みやすい と判明! こんなものが重宝しました。 スポーツドリンク(パウチに入ったゼリー状のもの含む) はちみつしょうが湯(マグカップに生姜少々とはちみつティースプーン一杯) アップルジュース オレンジジュース 具を抜いて冷ました甘めの味噌汁(具は玉ねぎや人参が入っていたので汁も甘め) などでした。 もちろんはちみつ湯は冷ましてからです。 暑くても冷たくても喉には刺激になるとのことですが、 熱もあるし、ジュース類は冷たいままの方が断然飲みやすかったです♪ スポーツドリンクは電解質や糖分も補える のでもってこいです! 熱中症ように書いた記事ではありますが、水分摂取の目安や効果的な水分補給の方法は こちら も参考になります。 扁桃腺炎で食べられない時のおすすめは? やっぱりのど越しがよく、甘いものが食べやすかったです。 風邪の時にもよく味覚障害っておきますもんね。味覚が狂います。 脂っこいもの(生クリーム等も含む)や辛いもの繊維の多いものなどはNG と言われてますね。 食べる気もおきませんでしたけどね。 半固形位なものの方が固形物よりは断然食べやすかったです。 例えばこんなものが重宝します。 甘いヨーグルト(プレーンならはちみつやジャムを入れる) プリン 甘めの雑炊(みじん切りのキャベツと人参、ご飯を沢山のお水と出汁で煮込みはちみつを小さじ1程加えて完成) 甘めのお汁のにゅう麺の卵とじ 扁桃腺炎の時に少しでも快適に飲んだり食べたりする工夫 扁桃腺炎の時口の中がすごく乾燥してましたが、皆さんどうですか?
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子ども, 病気・健康 スポンサードリンク 小さい子どもは、病気で高熱を出すことがよくあります。 熱が出るとぐったりして食欲も落ちてしまい、ご飯も食べられない・・。 お茶を飲ませたら吐いてしまった。 水分だけはしっかり摂らせてあげたいけど、こんなときママは子どもに何を飲ませてあげればよいのでしょうか。 また、避けたい飲み物はあるのでしょうか。 子どもが発熱した時に与えたい飲み物と、飲み物を飲まないときの対処法もご紹介します。 子どもの発熱時に与える飲み物は何がいい? 子どもが風邪やインフルエンザ、胃腸炎、溶連菌などの病気にかかったとき、高熱を出すと心配ですよね。 ぐったりして元気がなく、食欲もない場合はしっかり水分補給をしてあげることが大切です。 発熱すると身体の水分が奪われて脱水症状になりやすく、命に関わる場合もあるからです。 こんなとき赤ちゃんなら母乳を欲しがるだけ与えますね。 幼児の場合は、常温の麦茶を飲ませてあげましょう。 そして熱とともに吐き気や下痢をしているときは、 水や麦茶よりもイオン飲料がおすすめです。 イオン飲料には糖分や電解質が含まれており、腸で直接吸収されて脱水症状を防ぐことができるためです。 ドラッグストアなどでも、生後3ヵ月ごろから飲めるベビー用のイオン飲料が市販されています。 もし買い置きがない場合はポカリスエットでもよいでしょう。 糖分が多く含まれているので、赤ちゃんには水で薄めてから飲ませてあげるとよいでしょう。 また買い物に出られない場合、 経口補水液 を自宅で作るのもおすすめです。 ≪作り方≫ ぬるめのお湯1リットルに、食塩3g(小さじ半分)と砂糖40g(大さじ4杯)を入れます。 よく混ぜて溶かしてから飲ませてあげるとよいでしょう。 子どもが発熱した時に飲ませてはいけない物はある? 子どもが熱を出してぐったりしたとき、冷たい飲み物やいつも飲んでいる物を欲しがることもありますよね。 でも普段通りに、何でも好きな物を飲ませていいのでしょうか? こんなとき、お子さんの症状によっては避けたい飲み物もありますのでご紹介します。 ●牛乳 お子さんの症状が発熱だけで、本人が欲しがるときは牛乳を飲ませましょう。 ただし吐き気や下痢などの症状がある場合は、胃腸に負担がかかり吐き気が強まることもあるので避けましょう。 ●柑橘系のジュース オレンジジュースやパイナップルジュースなどの柑橘系のジュースは飲みやすいですが、吐き気や気管支に刺激を与えることがあります。 私も実際子どものときに、熱が出ているときオレンジジュースを飲んで吐いたことがあります^^; 酸味があるため吐き気を強めてしまうのでしょうか。 子どもが発熱しているときには積極的に与えないようにしましょう。 どうしてもジュースを欲しがるときは、胃腸を刺激しないリンゴジュースがおすすめです。 ●栄養ドリンク 大人の方には、「風邪をひいたら栄養ドリンクで治す!」なんて方もいらっしゃいますが、子どもには与えてはいけません。 特に小さなお子さんには消化できない飲み物なので、健康なときでも栄養ドリンクを与えることはやめましょう。 ●炭酸飲料 炭酸飲料は胃腸を刺激し、吐き気を催すことがあります。 お子さんが炭酸ジュースなどを欲しがっても、発熱時や体調が悪いときは与えるのは避けましょう。 子どもが発熱時に飲み物を飲まないときはどうする?