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電撃オンラインが毎週水曜に配信中の生放送「うどんの野望 最後の聖戦」。 本番組は、歴史ゲーム、シミュレーションゲーム、レトロゲームが大好物の名物ライター"うどん"と、うどん担当編集の"KYS"の2人が繰り広げる、雑談話満載のおっさん癒しのゲーム実況番組です。 2月24日水曜日18時からの配信では、中国発の三國志シミュレーション『三国志~漢末覇業』をお届けします。いつもより1時間早い18時からの配信となりますので、ご注意ください。 ⇒Mildomでのご視聴はコチラから ⇒YouTube Liveでのご視聴はコチラから 前編では、呂布軍に爆誕した、うどん、きよし、ふぁくとの3人。今回の配信では、呂布軍はどこまで勢力を伸ばせるのか、項羽と戦うことができるのか⁉ なお「後編」とありますが「完結編」に続く予定です。
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更新日: 2021/08/04 新作を中心におすすめアクションゲームのレビュー記事をランキング形式でご紹介! おすすめ順 新作順 閲覧数順 1位 戦艦マニア達が開発した"艦船好き"に贈る海上でドンパチするアクションストラテジー! リリース日:2015/07/02 日本の有名艦艇"大和"など、 憧れの戦艦を操縦 し、 実在の戦艦を使ってドンパチできる アクションストラテジー (RTS, TPS)!本作を制作しているt社は、実在戦艦がモデルの場合、 本物の戦艦のデータを調査したり、展示されている本物の戦艦を実際に見に行ったり してゲームに落とし込んでいます。 海上戦ならではの独特のテンポ感は斬新 で、魚雷を撃ちまくったり、激闘時には警報が鳴り響いたりと、 スリル満点の海上戦は中毒的に面白い です! 歴史的な艦船が好きな人 や、 本格的なリアルな戦艦ゲームをプレイしたい人 は一度プレイする事をおすすめします。また、配信時には、アメリカ艦と日本艦しかありませんでしたが、現在はドイツ、イギリス、フランス、イタリアなど 各国の戦艦も随時ゲーム内のバランスを調整しながら追加 されています。 2位 発表から5年の時を経た期待の新作オンラインゲーム!俯瞰視点で楽しめるハクスラ系のMMORPG! リリース日:2020/09/23 FPS「クロスファイア」や、MOアクションRPG「ソウルワーカー」を手掛けた SmileGateが開発! 俯瞰(クォータービュー)視点&ハクスラ(ハックアンドスラッシュ)方式が採用 され、 アクション要素が非常に高い 新作MMORPG! 7つの大陸からなるエリアや、14種以上の豊富なクラス、PvE/レイドボス討伐の種類・数、通常クエストに加えての面白クエスト、秘密ダンジョン、生活要素など、 MMORPGに必要なシステムは全て高い次元で搭載 されています。 さらに、 船舶で大陸間を移動する海洋システムや、狩猟を通じた追跡、音波探知を通じた考古学 など、 独自のシステムを高品質なグラフィックスで実装 した新作オンラインゲームです! 3位 PC・スマホ・タブレットからハイエンドなPCゲームを遊ぶことができるクラウドゲームサービス! リリース日:2020/06/10 ソフトバンクが提供するクラウドゲームサービス(ゲームストリームサービス) NVIDIAが展開されるので、 NVIDIAが提供する仮想 GPUを用いたストリーミングサービスでプレイ でき、専用のウルトラローレイテンシなストリーミング技術を採用した、NVIDIA GeForce GRID GPUとクラウド対応グラフィックス・ソフトウェアが支えています。 ワイヤレスVR&ARに対応していることがアナウンス されており、高スペックPCやゲーミングPC向けの次世代ゲームを遊べないような ノートPCやスマホ・タブレットなどのデバイスでも遊べる クラウドゲーム用のプラットフォームです!
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▼以下をコピーしてご利用ください 【現在のレベル】 【総合評価】点/10. 0点 【カテゴリー別】 ボス : 戦役 : 闘技場 : 傾国・群雄: 【強い点・弱い点・使用感等】 ▼カテゴリー別の評価基準 S+:文句なしの最強 S:1戦級 A+:強い A:強め B+:使える B:妥協レベル C+:向いていない C:使えない ※頂いた評価は今後記事で参考または取り上げる可能性があります。 放置少女攻略Wiki キャラ(副将) UR・閃 趙奢の評価とスキル
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「なかなか 下半身 が痩せられない・・」 「 小尻 に憧れるけど何をしたらいいかわからない・・」なんて声は多くみられます。 上半身はすぐにとは言わないけど、マシにはなる。けど下半身が痩せないよ〜😨 — りな (@jiin_awake) May 18, 2020 ウェスト余裕あるのに、尻がきついのよくある。 小尻になりたい — 杉菜🕊♣️ (@sugina0818) May 13, 2020 そんな人におすすめなのが「 おしり歩き 」! その名の通りおしりを使って歩くだけですが、 普段動かさない筋肉を使う のでダイエットに嬉しい効果が得られるのです。 そこで今回は お尻歩きの効果と方法 を徹底解説します。 自宅で簡単にできるので、 下半身が痩せなくて悩んでいる人 はぜひ試してみてください! おしり歩きは下半身痩せに効果抜群!【その他の効果も解説】 上述した通り、お尻歩きは太もも~お尻を中心とした下半身痩せに効果があります。 主に 大臀筋 というおしりにある 日常動作の基盤となる筋肉 に効き、下半身痩せのほかにも以下のような効果も得られるのです。 (出典: 厚生労働省 ) 骨盤矯正 →腰を左右に動かすことで骨盤の歪みが改善される 冷え性・むくみ解消 →血液・リンパの流れがよくなる ウエストの引き締め・ヒップアップ効果 →骨盤周辺の筋肉群が鍛えられる 便秘解消 → 骨盤と内臓の歪みが改善される 太りにくい体になる →筋肉量が増え基礎代謝がアップする お尻で歩くカンタンな動作ですが、有酸素運動になるので 脂肪燃焼効果 も期待できます。 有酸素性運動は脂肪を燃料とするので、血中のLDLコレステロール・中性脂肪や体脂肪の減少が期待出来ます また骨盤の底にある筋肉(骨盤底筋)も鍛えられるので、 産後の骨盤の歪み改善 にも効果的ですよ! お尻歩きのやり方3選!基本から応用編まで お尻歩きの方法を、以下のように 簡単かつ効果が高い順 にならべました。 1回30秒程度 で出来るので、ぜひ毎日続けてみてください。 最初のうちは難しいと感じるかもしれませんが、 まずは基本編から やってみましょう! 上手くできない時はストレッチから始めよう! おしり歩きが難しい場合は、以下の股関節周りのストレッチをしましょう。 左右の足の裏を合わせて座る 左右の足首をつかむ 肘で両脚を広げるように少しずつ伸ばす そのまま 20秒キープ ストレッチをすることで コ リ がほぐれ 、動きやすくなります。 ケガ防止にも繋がるので、股関節を柔らかくしてから行うのがオススメですよ◎ 【基本編】お尻歩き 以下は床に座ったままできる基本のおしり歩きのやり方です。 床に足を伸ばして座る 膝をくっつけて足首を立てる お尻と脚を交互に動かして後ろへ下がる (10歩) お尻と脚を交互に動かして前に進む (10歩) 回数: 3セット お尻の後ろ側 (足の付け根あたり)を使って歩くことを意識しましょう。 お尻が痛いと感じる人は、お尻に負担がかからないように ヨガマット を敷くのがオススメ◎ 慣れてきたら 「手を組む・腕を上げる・脚を浮かせる」 のどれかを取り入れて、お尻歩きしてみてください。 負荷が上がって より高い運動効果が得られますよ!
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執筆者: Yuri. M 仕事の出張等で、高速道路を利用する人も多くいると思います。 しかし、ETCシステムを利用すると、料金所を通過するだけ支払いが済んでしまうので、その場で領収書を受け取ることができません。 すぐに領収書を提出したい!そんな時に使える、領収書の代わりになる「利用証明書」の取得方法をご紹介していきます! 領収書は本来、現金を受け渡ししたことを証明する書類です。 したがって、ETCカードを使って精算すると、現金の受け渡しが存在しないため領収書は発行できないんです! それなのでETC利用時の場合は、クレジットカード会社が発行する「利用明細書」などが領収書になります。 しかし、この利用明細書がが発行されるのはETCを利用した翌月か翌々月。 もっと早く証明書が必要!という方もいますよね!
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